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¿Tienes insomnio? ¿Te cuesta dormir bien? ¿Estás cansado durante todo el día por culpa de no dormir? Dormir bien es fundamental para nuestro bienestar general. No solo ayuda físicamente sino que, también, de forma psicológica. Si quieres empezar a tener una correcta higiene del sueño...

El cerebro empieza a perder su agudeza a partir de los 20 años. Por esta razón, cuando envejecemos vamos perdiendo capacidades y el procesamiento de la información es más lento. Por ello, es imprescindible mantener una mente activa y se puede conseguir mediante unas dinámicas...

Cambiar de hábitos puede ser complicado y más en las edades avanzadas. El ingreso en una residencia puede implicar un aumento en el nivel de estrés de los mayores. Por esta misma razón, un periodo de adaptación a la residencia es de vital importancia tanto...

A diario estamos recibiendo información constante sobre el coronavirus. Por esta razón, es muy importante tomar medidas para prevenir el contagio. Estas medidas son sencillas y las podemos poner todos en práctica para proteger a nuestras personas mayores del contagio de este virus. Pues bien, el...

Muchas familias han tenido ayuda de los abuelos para el cuidado de los nietos, sobre todo en los casos donde tanto el padre como la madre tenían que trabajar y no podían hacerse cargo. No obstante, el papel del abuelo no ha sido el de...

En Palau de Can Sunyer trabajamos para ofrecer el mejor servicio a nuestros residentes y sus familiares. Por ello, la enfermería geriátrica es un pilar fundamental dentro nuestra residencia. Básicamente, se encarga de valorar, planificar e implementar los cuidados de enfermería para personas mayores. Es fundamental...

La memoria es una de las capacidades más preciadas que tenemos los seres humanos. Nos permite almacenar y retener información y recuperarla cuando lo necesitemos. Con el paso de los años, esta capacidad puede verse afectada por la aparición de algunas enfermedades o, simplemente, por...

¿Has escuchado hablar de las terapias de reminiscencia? En muchas residencias y centros especializados en demencia es muy común realizar este tipo de actividades. Por ello, queremos que conozcas más en profundidad de qué se trata la reminiscencia y como se puede aplicar en nuestros...

Estamos seguros que alguna vez has visto personas mayores que se arreglan para ir al baile. Es una de las actividades que más gustan y es que permite viajar en el tiempo a nuestros mayores y recordar cómo era su juventud. En este artículo, queremos hablarte...

Evitar el insomnio en la tercera edad se ha convertido en algo fundamental para algunas personas. En esta etapa de la vida, el cuerpo necesita menos horas para descansar. En muchos casos, esto puede afectar y provocar algunos problemas como el insomnio. Por esta razón, hemos...