residència de la tercera edat

De vegades tendim a pensar que les activitats a l'aire lliure no són per a gent gran. Res més lluny de la realitat, i aquí ho expliquem amb tot luxe de detalles. Com gaudir de les activitats a l'aire lliure sense riscos És important que tinguis present...

La qualitat de vida és un aspecte fonamental en totes les etapes, però esdevé essencial durant la Tercera Edat. Una residència especialitzada pot ajudar-te per diversos motius. Qué aporta una residència de la Tercera Edat A partir de les dècades de 1980 i 1990, es van generalitzar...

El ball és bo per a la salut per molts motius físics i psicològics, sobretot per millorar la mobilitat. Et diem per què la seva pràctica és bona per a una persona de la Tercera Edat. Ball com a alternativa física per millorar la mobilitat Ballar agrada...

Les activitats manuals en una residència serveixen per estimular l'intel·lecte i millorar la salut general. A l'article t'oferim algunes claus. Per què fer activitats manuals? A les residències de la Tercera Edat es realitzen diverses activitats manuals. La complexitat és variable, de manera que cada resident pot...

Com hem explicat en articles passats, les estacions de l'any influeixen en els bioritmes. En aquest article t'expliquem amb més detalls com la primavera és una oportunitat per adquirir nous hàbits. Hàbits saludables que pots adquirir a la primavera En primer lloc, cal recordar que a la...

És possible millorar la teva salut en una residència de la Tercera Edat de diverses maneres. En aquest article et donem algunes claus perquè et sentis millor físicament. Seguir tractaments mèdics i dietes Quan ingresses en una residència de la Tercera Edat, el primer és passar per...